مدال نقره قهرمانی کشور مسابقات هان مادانگ(اصفهان تیر92)

کسب دو مدال نقره و سهمیه حضور در مسابقات جهانی هان مادانگ2013کره جنوبی توسط استاد و شاگرد نونهال پیشوایی

در هشتمین رقابتهای قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی هان ما دانگ مورخ13/4/92 در سالن پیروزی استان اصفهان برای صعود به مسابقات جهانی کره جنوبی که در شهریور ماه در شهر "دائجون " برگزار میشود 4 تکواندو کار پیشوایی در قالب تیم تهران در این دوره از رقابت ها شرکت کردند.
به گفته روابط عمومی هیئت تکواند شهرستان پیشوا :آقایان محمد هداوند حیدری،صابر هداوند حیدری،دانیال حمیدی وسیروس خانی با تمرینهای بی وقفه خود و با آمادگی کامل در این مسابقات حضورچشم گیری را داشتند که در پایان این مسابقات استاد محمد حیدری در بخش جوموک کیوکپا با در هم شکستن 5بتن از مجموع 12 بتن در رده سنی 50 سال به بالا درسکوی نائب قهرمانی این دوره قرار گرفتند.و همچنین شایان ذکر است که آقای دانیال حمیدی نونهال خوش فکر و با استعداد تکواندوی شهرستان که کارنامه زرینی در مسابقات کیوئوروگی قهرمانی های استان و توابع دارد و برای اولین بار در مسابقات هانمادانگ کشور در آیتم تیو یوپ چاگی شرکت نموده با پرش بی نظیر 3مترو 70سانت از روی مانع های 40سانتی متری توانست بر سکوی دوم رده زیر 12سال قرار بگیرد.
همچنین روابط عمومی هیئت تکواندو شهرستان پیشوا تصریح کرد که آقایان صابر حیدری و سیروس خانی به ترتیب در قسمت های جوموک کیوکپا،نوپی چاگی و پال کیوکپا تیو یوپ چاگی با توجه به زحمتها و تلاشهایی که داشتند و باعنوان تجربه اول این عزیزان موفق به دریافت کسب جواز در مسابقات جهانی را نشدند. امید است با استعانت از درگاه احدیت و بذل توجه مسئولان محترم هیئت تکواندو و همچنین همکاری و پشتیبانی هرچه بیشتر اداره ورزش و جوانان شهرستان پیشوا این ورزش رزمی والمپیکی که ریشه بیش از 20سال در این شهرستان را دارد در دوبخش تکواندو آقایان و بانوان همیشه بر فرازهای موفقیت و سیر صعودی قهرمانی را داشته باشد.

آداب تمرینات کششی

همه می‌دانند که انجام فعالیت فیزیکی طولانی مدت یا شدید باعث خستگی، درد و کوفتگی بدن می‌شود. این مورد به‌خصوص برای ورزشکاران بسیار آشناست که پس از تمرینات ورزشی دچار خستگی و کوفتگی می‌شوند و این چیزی است که آنها را اذیت می‌کند.

اهمیت و مکانیزم تنفس در تکواندو

تنفس نوعی استراحت و آرامش و پاسخی غیرارادی به علائم اتوماتیکی است که خداوند به موجودات زنده اهداء کرده است با یک تحریک مغزی سینه گشادشده و هوا به درون آن هجوم می برد وبا تحریک دیگری از جانب مغز سینه با بیرون دادن هوا استراحت می کند. این سیستم که تنفس رادر بدن انسان تنظیم می کند. بقدری موثراست که ما به ندرت از وجود آن آگاهی داریم.

فلسفه رنگ کمربندها در تکواندو

​

دنیای رنگ ها و ناشناخته ها!
چرا تکواندوکاران در شروع فعالیت های رزمی خود از کمربند سفید استفاده می کنند و وقتی به اوج کار خود دست یافتند کمربند مشکی می بندند. انتخاب رنگ های زرد, سبز, آبی, قرمز و غیره چه مفاهیمی را در بر دارد؟
کمربند سفید به معنای پاکی است و جواز شروع فرگیری تکواندو, زرد نشانه ی آن است که هنرجو مانند جوانه ای است در حال رشد. سبز نشانه ی دفاع و هنرجویی که به این مرحله می رسد می تواند از خود و دیگران دفاع کند.